شکنجه گر شکنجه گر
درباره ما


به وبلاگ من خوش آمدید

پیوند روزانه

شکنجه گر
حمل ماینر از چین به ایران
حمل از چین
پاسور طلا
الوقلیون

جستجو

"لطفا از کلمات کلیدی برای جستجو استفاده کنید !!!



طراح قالب


Www.LoxBlog.Com

Main

My profile

Log out


شکنجه گر

چند نكته مهم و تاثیرگذار درباره چشمان شما عزیزانم
موضوع: <-PostCategory->

چشمه چشم شما خشك نشود

 
اگر شما هم از كاهش یا فقدان اشك و رطوبت چشم رنج می‌برید، راه‌حل‌های پیشنهادی را بخوانید.
 
پلك‌زدن: وقتی به نمایشگر كامپیوتر، تبلت، گوشی همراه، تلویزیون یا حتی كتاب خیره می‌شوید و مدت طولانی در این وضع می‌مانید، كمتر پلك می‌زنید. به همین دلیل چشمانتان خشك می‌شود. پلك‌زدن سبب فشار به غده‌های اشك شده و چشم شما را تر می‌كند. برای حل مشكل، هنگام كار با وسایل فوق، حواستان باشد درست و حسابی پلك بزنید، یعنی پلك بالا و پایین را به هم برسانید و هر 10 دقیقه یكبار، دو ثانیه پلك‌های خود را با فشار ببندید. 
عینك آفتابی در برابر باد: باد سبب خشك‌شدن سریع‌تر اشك و نیز كاهش تولید آن خواهد شد. به همین دلیل، چشم‌ها در معرض باد احساس خشكی می‌كنند. برای حل این مشكل در برابر وزش باد نیز از عینك آفتابی استفاده كنید تا دور از اثرات نامطلوب باد مستقیم، به میزان لازم اشك تولید و سطح چشم شما تر شود. 
دستگاه بخور: خشكی هوای منزل یا محل كار در خشك‌شدن چشم‌ها موثر است. به همین دلیل از هر طریق كه می‌توانید رطوبت هوایی را كه در فضایی بسته به مدت طولانی در تماس با چشمانتان است، بالا ببرید. برای این‌كار می‌توانید از دستگاه بخور یا حتی یك كتری آب روی بخاری استفاده كنید.
 
جابه جایی لنز و عینك: در صورت استفاده از لنز حتما با عارضه خشكی چشم مواجه شده‌اید. استفاده بیش از حد از لنز مانع نفس‌كشیدن چشمان‌تان خواهد شد. به همین دلیل هرازگاهی به چشمان خود استراحت دهید و هر چند روز یكبار به جای لنز دوباره از عینك استفاده كنید. اگر لنز برایتان خیلی حیثیتی است و به هیچ‌وجه نمی‌توانید خود را راضی به استفاده از عینك كنید، كمی كوتاه بیایید و به چشمان خود رحم كنید و شب‌هنگام در خانه لنز را كنار بگذارید.
 
 
كمپرس گرم: گرما سبب می‌شود چربی سخت‌شده در غدد اشك روان و آزاد شود و به ترشدن چشم‌ها كمك می‌كند. به همین دلیل، اگر برایتان ممكن است كمپرس گرم چشم را خریداری كنید یا خودتان آن را بسازید. بسیار ساده است؛ یك كیسه پارچه‌ای كوچك و بهداشتی بردارید و مقداری برنج خام در آن بریزید. آن را به مدت 20 تا 30 ثانیه درون مایكروفر قرار دهید. سپس خارج كنید و مراقب باشید آنقدر داغ نباشد كه پلك‌هایتان را بسوزاند. حال به مدت 5 تا 20 دقیقه روی پلك خود قرار دهید. این كار را دو بار در روز انجام دهید. 
نرمش چشم: براساس پژوهش‌هایی كه در كشور هندوستان انجام شده، افرادی كه به چشمان خود استراحت داده و روزانه به مدت 10 دقیقه چشمان خود را نرمش می‌دهند، 30 درصد كمتر از سایرین به مشكلات چشم از جمله خشكی مبتلا می‌شوند. این نرمش‌ها بسیار ساده‌ و صرفا شامل حركت بالا و پایین چشم‌ها، حركت چپ و راست آنها و چرخاندن آنها درون كاسه چشم است.
اشك مصنوعی: استفاده از اشك مصنوعی بخصوص برای افرادی كه روش‌های فوق جوابگوی آنها نیست، بسیار موثر است. این دارو با ایجاد لایه‌ای روی سطح چشم آن را تر و لغزنده نگاه ‌می‌دارد و مانع خشكی چشمان‌تان می‌شود. اما باید توجه داشته باشید استفاده بیش از چهار بار اشك مصنوعی در روز مستلزم تجویز پزشك است. اگر بیش از این به اشك مصنوعی احساس نیاز می‌كنید حتما موضوع را با پزشك خود در میان بگذارید. ممكن است لازم باشد پزشك از روش‌های درمانی برای حل مشكل شما استفاده كند.


http://dl.clip2ni.com/2011/6/1340998469_693jw8.gif

ناهمگونی چشم‌ها (انحراف چشم) 

استرابیسم یا انحراف چشم مشكلی چشمی است كه در آن چشم‌ها وضع ناهمگونی نسبت به یكدیگر داشته و نگاه آنها به جهات مختلف است. این ناهمگونی ممكن است واضح بوده یا آن كه فقط بعضی اوقات بدلیل كم‌خوابی، خستگی و گرسنگی ایجاد شود. به بیان دیگر وقتی هم راستایی دو چشم در جهت یك هدف به هم بخورد، انحراف چشم بوجود می‌آید.
 
البته در بسیاری موارد استرابیسم جنبه ژنتیكی یا ارثی دارد، اما در موارد دیگر به نقص‌های مادرزادی ساختمان چشم، عصب بینایی و شبكیه باز می‌گردد؛ ولی نكته بسیار مهم در همه این موارد درمان زود هنگام انحراف چشم برای باز گرداندن دید دو چشمی (دید سه‌بعدی كه از طریق آن شخص قادر به دیدن عمق تصاویر اطراف خود است) به كودك است. 
دكتر رضا عرفانیان، متخصص چشم و جراح استرابیسم در گفت‌وگو با جام‌جم می‌گوید: انحراف چشم در كودكانی كه زمینه ژنتیكی این بیماری را دارند چهار تا پنج برابر بیشتر از دیگر كودكان دیده می‌شود؛ اما نكته مهم در درمان این بیماری تشخیص زود هنگام آن است، چراكه استرابیسم اگر زود تشخیص و درمان نشود نه تنها در كودكان به تنبلی چشم منجر می‌شود؛ بلكه بتدریج امكان بازیابی دید دوچشمی در كودك را غیرممكن می‌كند. 
چرا چشم‌ها منحرف می‌شود؟
بیماری انحراف چشم یا‌‌ استرابیسم به دلایل مختلفی بوجود می‌آید كه بیشترین دلیل آن مادرزادی بوده و در سنین كودكی دیده می‌شود؛ اما این مسأله به آن مفهوم نیست كه چشم پدر یا مادر كودك باید حتما انحراف داشته باشد، بلكه ژن این بیماری ممكن است از نسل‌های قبل‌تر نیز به كودك منتقل شود. 
دكتر عرفانیان با اشاره به این‌كه بیماری‌های مغزی، ضربه و تصادف نیز می‌تواند به انحراف چشم منجر ‌شود، می‌گوید: البته نقص مادرزادی ساختمان چشم، عصب بینایی، ضایعات شبكیه و آب مروارید مادرزادی نیز می‌تواند منجر به كاهش شدید بینایی و در ادامه انحراف چشم كودك شود. با این حال شیوع انحراف چشم در جوامع مختلف 5‌تا‌11 درصد افراد جامعه را درگیر می‌كند. 

این جراح استرابیسم اضافه می‌كند: انحراف چشم بین سه ماهگی تا پنج سالگی بروز پیدا می‌كند، اما شایع‌ترین سن بروز آن بین دو تا سه سالگی است كه می‌تواند دائمی یا گهگاه دیده شود، اما در هر صورت تشخیص و درمان سریع آن مانع از بروز تنبلی چشم در كودكان و مهم‌تر از آن از دست رفتن امكان بازیابی دید دو چشمی (دید عمقی) از سوی كودك می‌شود.

 

 
اول اصلاح بینایی و انحراف با عینك سپس جراحی 
بنابر تاكید متخصصان چشم، نوع درمان در استرابیسم مادرزادی با استرابیسم اكتسابی متفاوت است. انحراف چشم می‌تواند به سمت داخل، خارج یا عمودی باشد كه این موارد هم در درمان موثر است. 
همچنین در مواردی انحراف چشم ممكن است بلافاصله بعد از تولد مشاهده شود، اما معمولا در سن بالا‌تر از دو سالگی ایجاد می‌شود كه بیشتر به دلیل عیوب انكساری است كودكانی كه دوربین هستند بیشتر در معرض استرابیسم قرار دارند كه با اصلاح عیوب انكساری از طریق عینك انحراف‌شان درمان می‌شود.
 
به گفته دكتر ساعدی، مهم‌ترین اقدام درمانی در انحراف چشم فراهم آوردن شرایط دید دو چشمی برای كودك است؛ چرا كه با تاخیر در درمان انحراف و بزرگ شدن كودك، قابلیت بازیابی دید دوچشمی توسط مغز كمتر می‌شود. این متخصص اضافه می‌كند: اگر كودك قابلیت دید عمقی یا سه‌بعدی را از دست بدهد در آینده با محدودیت‌های اجتماعی و شغلی مواجه خواهد شد؛ یعنی قادر به انجام مشاغلی مانند رانندگی، خلبانی و پزشكی نخواهد بود. البته نداشتن دید عمقی همیشه با انحراف چشم همراه نیست، بلكه تنبلی چشم نیز می‌تواند مانع از وجود دید سه‌بعدی در كودك شود. درمان تنبلی چشم چه همراه با انحراف باشد، چه نباشد، طول درمان بیشتری می‌طلبد. حال اگر درمان‌های طبی انجام شود؛ اما انحراف باقی بماند از جراحی استفاده می‌شود.
 
دقت به چشمان كودك از شش ماهگی
بسیاری از متخصصان چشم معتقدند اگر انحراف چشم بین شش تا ۹ ماهگی مشاهده شود، می‌تواند تحت عمل جراحی قرار گیرد چون مغز به چشم صاف عادت می‌كند و می‌تواند دید سه‌بعدی را احیا كند. 
دكتر عرفانیان تاكید می‌كند: تمركز دید كودك از حدود شش ماهگی كامل می‌شود، پس توصیه می‌شود كودكانی كه از نظر بینایی در سلامت نیز به سر می‌برند، طی 6 ماهگی تا یك سالگی تحت معاینه چشم قرار گیرند و معاینه‌های بعدی‌شان نیز بین سه تا سه‌ونیم سالگی و همین طور پیش از ورود به دبستان صورت بگیرد. بی‌شك هر زمان كه والدین متوجه انحراف چشم كودك خود شوند باید برای درمان آن و در نقطه شروع به رفع عیوب انكساری چشم‌ها از طریق عینك یا بستن چشم اقدام كنند. 
این متخصص چشم اضافه می‌كند: برخی انواع انحراف چشم در كودك با آموزش روش‌های حركتی چشم به والدین و كودك و فراهم شدن امكان كنترل انحراف چشم برای كودك قابل درمان است البته درمان انحراف چشم‌بسته به نوع، میزان و سن كودك متفاوت است و والدین نباید انتظار درمان‌های مشترك و كوتاه مدت را برای فرزندان‌شان داشته باشند.
نكته مهم در مورد جراحی انحراف چشم آن است كه نتایج این نوع عمل جراحی هیچ‌گاه صددرصد قابل پیش‌بینی نیست و در هر جراحی احتمال تكرار عمل برای رسیدن به اصلاح كامل‌تر وجود دارد. والدین نباید فراموش كنند كه امكان مشاهده انحراف كاذب در كودكان كه پل بینی‌شان پهن‌تر است، وجود دارد؛ اما هیچ نگرانی از بابت این نوع انحراف‌ها كه بسادگی توسط متخصص قابل تشخیص است، وجود ندارد.


http://dl.clip2ni.com/2011/6/1340998469_693jw8.gif

وقتی چشم ها سرما می خورند! 

 

سرماخوردگی می تواند سبب آلودگی ویروسی چشم ها شده که در صورت گسترش ویروس و عدم درمان می تواند بینایی را به خطر بیندازد.
 
هنگامی که فردی به یک بیماری ویروس مانند سرماخوردگی مبتلا می شود، آلودگی ویروس می تواند تمام بدن او را درگیر کند. چشم ها هم مستثنی نبوده و تحت تأثیر این آلودگی ویروس قرار می گیرند. 
وی درباره عوارض آلودگی ویروس چشم ها رد اثر سرماخوردگی گفت: مشاهده می کنیم که در افراد سرماخورده معمولاً چشم ها ملتهب و قرمز رنگ بوده و آبریزش دارند که خوشبختانه در این مورد، تمام عوارض گفته شده با همان روشهای درمان سرماخوردگی برطرف خواهد شد.
 
البته آلودگی ویروس چشمی می تواند در اثر بیماریهای ویروسی دیگری هم ایجاد شود که در هر صورت باید تحت درمان قرار گیرد زیرا اگر این آلودگی ویروس گسترش یابد نه تنها می تواند بخشهای عمیق تر بدن را درگیر کند بلکه علاوه بر ایجاد التهاب شدید، عصب بینایی را درگیر کرده و باعث آسیب بینایی می شود. 
توصیه من به افرادی که در اثر سرماخوردگی دچار آلودگی ویروسی چشمی شده اند این است که علاوه بر داروهای تجویز شده برای درمان سرماخوردگی از داروهای ضد التهاب استفاده کنند، میوه هایی را در برنامه غذایی خود جای دهند که حاوی انواع ویتامین ها از جمله ویتامین C است و تا بهبودی کامل استراحت کنند. 
اگر این آلودگی چشمی در اثر ابتلا به بیماری ویروسی دیگری ایجاد شود، برای درمان ابتدا باید عامل ویروسی شناخته شده و سپس برای درمان آن اقدام به عمل آید.

 

 

 



نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:





نوشته شده توسط :لیلا | لينک ثابت |یک شنبه 20 اسفند 1391برچسب:,|



موضوعات

لینک دوستان

خدا...
***همه چی***
بخند
باران دلتنگی
دل نوشته های یه عاشق تنها مانده از...........
شماره دختر وپسر
حیاط خلوت من
وبلاگ تحلیلی و خبری موسیقی
جوک های خنده دار
آفتاب
من وآزادی با همیم تا ابد....
دل نوشته های کسی مثل من
shirin
هک سیمبین
ردیاب خودرو

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان شکنجه گر و آدرس leila67.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.





فال حافظ

جوک و اس ام اس

قالب های نازترین

زیباترین سایت ایرانی

جدید ترین سایت عکس

نازترین عکسهای ایرانی


آرشیو دفتر

ارديبهشت 1392
فروردين 1392
اسفند 1391
شهريور 1391
ارديبهشت 1391


نویسنده وبلاگ :

لیلا

آمار سایت
كاربران آنلاين: نفر
تعداد بازديدها:
RSS

کد های جاوا

ورود اعضا:

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 34
بازدید دیروز : 18
بازدید هفته : 170
بازدید ماه : 170
بازدید کل : 60282
تعداد مطالب : 88
تعداد نظرات : 9
تعداد آنلاین : 1




Copyright by © www.LoxBlog.Com & Sharghi.net & NazTarin.Com